MASAŽE

KLASIČNA MASAŽA

Hiter tempo človeškega življenja vodi v pomanjkanje časa za samega sebe, kar povečuje stres, utrujenost in nezadovoljstvo. Ljudje po naravi nismo ustvarjeni za nenehno hitenje in stresne situacije, vendar se temu danes težko izognemo. Pomembno je, da si znamo vzeti čas zase in sprostiti vse morebitne napetosti, ki so se nakopičile v našem umu in telesu.

Ali ste vedeli, da je masaža odličen način, da sprostite vse napetosti v svojem telesu in tako kljubujte stresu in utrujenosti?

Med masažo se namreč sprošča hormon endorfin, ki je odgovoren za to, da se vi počutite srečni. Že Rimljani so vedeli, kako pomemben je dotik (masaža) za ohranjanje lepote in sposobnosti telesa. Lahko smo srečni, da nam je to danes na dosegu roke in ne tako kot je bilo v času Rimljanov, ko so bile te usluge rezervirane samo za aristokracijo.

Masaža se lahko uporablja kot sredstvo za sprostitev napetih in preutrujenih mišic ali pa za splošno telesno in umsko sprostitev.

Učinki masaže:

Fizični učinki
  • fizična sprostitev telesa;
  • poveča metabolizem tkiva;
  • raztegne in sprosti napete mišice;
  • raztegne vezivno tkivo;
  • stimulira izločanje endorfinov;
  • zmanjša bolečine, kakor tudi odpravi in prepreči krče;
  • mišicam vrne gibljivost in elastičnost;
  • pospeši izločanje škodljivih snovi (mlečna kislina in njej podobne snovi), ki povzročajo mišično napetost in utrujenost;
  • pospeši izločanje želodčnih sokov, sline, urina;
  • izboljša krvni in limfni pretok;
  • poveča mišično zmogljivost;
  • popravi držo;
  • boljša in hitrejša regeneracija in prehrana tkiva;
  • koža je bolj elastična, vitalna;
  • zmanjša otekline;
  • zmehča zatrdine in zlepljena tkiva;
  • okrepi delovanje imunskega sistema;
  • omogoča pretok energije;
  • izboljša sklepno gibljivost;
  • poživi oziroma sprosti centralni in periferni živčni sistem;
  • zviša prag bolečine;
  • zniža krvni tlak in frekvenco srčnega utripa;
  • in še drugi učinki.
Psihični učinki
  • sprosti duha in telo;
  • izboljša psihično počutje;
  • zmanjša duševno napetost;
  • izboljša spanje;
  • poveča pozornost;
  • zmanjša strah;
  • izboljša samozavest in dobre misli o sebi;
  • poveča zavedanje telesa;
  • izboljša kreativno izražanje.

Čas zase je dragocen in masaža je krasna oblika sprostitve, ki bo vrnila vašemu telesu dobro počutje. Zato vas vabimo, da si rezervirate svoje termin preko kontaktnega obrazca ali pa nas kontaktirajte na 064/205-770. Predhodno si oglejte še ponudbo masaž in si izberite tisto, ki vam najbolj odgovarja.

REFLEKSOTERAPIJA

Kadar se počutimo slabo, nas pesti prehlad, razna kronična obolenja, smo brez energije, imamo slabo prebavo, smo pod stresom ali se počutimo nesrečne, je to jasen znak, da je naše telo padlo iz ravnovesja. Takrat potrebuje našo pomoč, da mu pomagamo nazaj v prvotno stanje ali homeostazo.

Refleksoterapija je terapevtska metoda, ki s pritiskom na posamezne cone na stopalih sprosti in harmonizira celotno telo, s tem pa ugodno vpliva na človeško zdravje in dobro počutje. Med samo refleksoterapijo se spodbuja pretok energije Či (življenjska enegrija), ki pomaga celotnemu organizmu, da se zopet napolni z energijo in začne proces samozdravljenja.

Izhaja iz predpostavke, da so stopala mikrokozmos v katerem se odraža celotno telo. Posamezne točke na stopalih so torej povezane z določenimi deli telesa (organi, organski sistemi) in odražajo stanje posameznih delov. Skozi sam proces masaže refleksnih con lahko dobimo jasen vpogled v stanje človekovega telesa in tako začnemo odstranjevati morebitne blokade, ki so nastale v njem.

Refleksoterapija sloni ravno na tem, da se neravnovesje v telesu odraža na stopalih in tako lahko že v naprej predvidimo vrsto človeških težav čeprav je človek še zdrav oz. se bolezensko stanje še ni razvilo do te mere, da bi oseba to občutila na fizični ravni. Preprečuje obolevanje, saj daje posamezniku moč, da svoje telo obnovi in ga vzdržuje v naravnem stanju ravnovesja.

Učinki refleksoterapije:

  • pospeši krvni obtok in s tem oskrbo telesa s kisikom;
  • spodbuja delovanje limfatičnega sistema (limfa je kot neke vrste kanalizacija v našem sistemu in škodljive snovi lažje zapuščajo naše telo);
  • pospeši odpravljanje strupenih snovi (skozi kožo, čez limfo, črevesje) in tako spodbuja razstrupljanje telesa;
  • spodbuja delovanje imunskega sistema;
  • pomirja avtonomni živčni sistem, ki deluje brez naše volje (ob stresu adrenalin spremeni naravne ritme: pospeši bitje srca, zoži žile);
  • spodbuja ustvarjalnost, produktivnost in koncentracijo;
  • ugodno vpliva na naše odnose navzven (blaži hiperaktivnost in agresijo);
  • pomirja bolečino.
  • pomirja avtonomni živčni sistem, ki deluje brez naše volje(ob stresu adrenalin spremeni naravne ritme: pospeši bitje srca, zoži žile);
  • spodbuja ustvarjalnost, produktivnost in koncentracijo;
  • ugodno vpliva na naše odnose navzven (blaži hiperaktivnost in agresijo);
  • pomirja bolečino.

REFLEKSOTERAPIJA JE PREVENTIVA IN KURATIVA

Refleksoterapija lahko predstavlja obliko preventive, ki v dinamičnem nihanju našega počutja ohranja ravnovesje na strani zdravja. Naše zdravje bi težko ponazorili z ravno črto, saj tudi če nimamo kakšnih posebnih zdravstvenih težav, naše stanje niha od bolj zdravega k manj zdravemu počutju in je odvisno predvsem od usklajenosti celotnega telesa. Vsakodnevna naglica, obveznosti, nepravilna prehrana, premalo gibanja… Vse to povzroča negativni stres, ki neugodno vpliva na človeški organizem, ga meče iz ravnovesja in tako škodljivo deluje na naše zdravje in dobro počutje. Refleksoterapija vodi v sprostitev, pospeši krvni obtok in s tem oskrbo celic s hranili in kisikom.

Refleksoterapija lahko predstavlja obliko kurative, ki blaži naše manjše vsakodnevne tegobe kot so utrujenost, nespečnost, slabo prebavo, bolečine v mišicah… in/ali dopolnjuje medicinsko zdravljenje pri kroničnih ali akutnih obolenjih (pomaga k hitrejšemu okrevanju, blaži bolečine,…).

ACCESS BARS

Vsi v sebi nosimo veliko nezavednih vzorcev, ki smo jih bodisi prinesli iz prejšnjih življenj ali pa smo jih na novo ustvarili v tem življenju. Ti vzorci nam velikokrat delajo preglavice in nam preprečujejo, da bi v polnosti živeli življenje.

Acces Bars tehnika nas osvobaja omejitev in vodi k večjemu zavedanju.

Access Bars je energijska tehnika, s katero pritiskamo točke na glavi, ki so povezane z določenim aspektom življenja osebe (odnosi, denar, zdravje, komunikacija, bolečina, spolnost, telo,…). Vseh točk je 32 in so razporejene po celotni glavi.

Kakšne spremembe občutijo ljudje po Access Bars tretmaju?

  • Sproščenost in boljša samozavest
  • Boljše fizično počutje
  • Boljši spanec
  • Več svobode in jasnosti
  • Manj stresa
  • Pozitivne spremembe v življenju

Video Predstavitev...

Play Video

Za koga je Access Bars primeren?

Ta terapija je primerna za vse, ki si želijo od življenja več, bi se radi sprostili in odpravili stres ter izboljšali svoje fizično in psihično počutje.

Rezerviraj Termin

KONTAKT

  • 040 900 648
  • rebika@t-2.si
  • Kolinska ulica 3, 1000 Ljubljana

Hitra povezava

Sledi nam na facebook

DELOVNI ČAS

PON-PET: 8.00 - 20.00

VIKENDI PO DOGOVORU NA ŠTEVILKO 040 900 648

© 2019 Vse pravice pridržane